にら梅スープ

時短でラク

にら梅スープ

水分補給も大切。汁ものは必ず加えて

15分

1人分:

49kcal

1.7g

材料(2人分)

  • 1個

  • にら

    2本

  • 梅干し

    小2個

  • 顆粒スープの素

    大さじ1/2

  • 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/2+水小さじ1/2)

  • ・塩、こしょう

作り方

  1. 1

    にらは4cm長さに切る。

  2. 2

    鍋に2 1/4カップの水と顆粒スープの素、梅干しを入れて火にかけ、にらを加えてさっと煮る。

  3. 3

    卵を溶き、2に流し入れ、塩、こしょう各少々で味をととのえたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

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