レタスクラブ
マイページ
にんじんのポン酢ナムル

時短でラク

にんじんのポン酢ナムル

酸味がきいたさっぱり味

柳原るり さんのレシピ

5分

１人分：

48kcal

0.6g

材料（２人分）

  • にんじん

    1/2本

  • 白いりごま

    小さじ１

  • ポン酢じょうゆ

    小さじ２

  • ・ごま油

作り方

  1. 1

    にんじんはせん切りにし、耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約１分加熱する。

  2. 2

    １にごま、ポン酢じょうゆ、ごま油小さじ１を加えてざっくりとあえる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

柳原るり さん

料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」（主婦の友社）がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」（ブティック社）では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

にんじんのポン酢ナムルを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

にんじんの人気レシピランキング

にんじんの人気レシピランキングをもっと見る

ナムル その他の人気レシピランキング

ナムル その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

かき ブロッコリー キャベツ ほうれん草 かぼちゃ さつまいも ゆず りんご

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35867品をご紹介！