
ひらひら野菜のしょうがだれがけ
おいしい!免疫力アップおかず
たれがからみやすいホットサラダ
1人分:
71kcal
1.2g
材料(2人分)
大根
10cm
にんじん
1/2本
中華風しょうがだれ
大さじ2(材料は1 1/2カップ分)
・しょうがのみじん切り
2かけ分
・オイスターソース
1/2カップ
・しょうゆ、砂糖、ごま油
白いりごま
少々
10cm
にんじん
1/2本
中華風しょうがだれ
大さじ2(材料は1 1/2カップ分)
・しょうがのみじん切り
2かけ分
・オイスターソース
1/2カップ
・しょうゆ、砂糖、ごま油
白いりごま
少々
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10cm
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1/2本
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中華風しょうがだれ
大さじ2(材料は1 1/2カップ分)
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2かけ分
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・オイスターソース
1/2カップ
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・しょうゆ、砂糖、ごま油
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白いりごま
少々
下ごしらえ
作り方
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1
大根、にんじんは皮むき器で薄くむく。
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2
熱湯で1をさっとゆでてざるに上げる。器に盛り、中華風しょうがだれをかけ、白いりごまをふる。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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