オレンジにんじん
ジュースで煮ればにんじん嫌いでもおいしく食べられる
20分
１人分：
107kcal
0.1g
材料（２人分）
にんじん
１本
レモン汁
小さじ1/2
レモンの半月切り
３〜４枚
白ワイン
1/2カップ
オレンジジュース
140ml
はちみつ
小さじ１
１本
レモン汁
小さじ1/2
レモンの半月切り
３〜４枚
白ワイン
1/2カップ
オレンジジュース
140ml
はちみつ
小さじ１
作り方
-
1
にんじんは５〜６mm厚さの輪切りにし、ワインとともに鍋に入れて火にかける。ほぼ汁がなくなったら残りの材料を加え、やわらかく煮る。
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河合真理 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 野菜 麻婆豆腐
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- # にんじん もやし ツナ
- # にんじん バター
- # ベーコン巻き 野菜
- # 生姜焼き 野菜
- # にんじん もやし
- # にんじん 塩きんぴら
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