オレンジにんじん
塩分控えめ、
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カロリー
塩分
調理時間材料（２人分）
にんじん…１本
レモン汁…小さじ1/2
レモンの半月切り…３～４枚
白ワイン…1/2カップ
オレンジジュース…140ml
はちみつ…小さじ１
作り方
1.
にんじんは５～６mm厚さの輪切りにし、ワインとともに鍋に入れて火にかける。ほぼ汁がなくなったら残りの材料を加え、やわらかく煮る。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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