
もやしのチンジャオロースー
もやしで日めくりカレンダー
たっぷりもやしでカロリーダウン
1人分:
338kcal
1.6g
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に切ってから横5mm幅に切る。牛肉は3cm幅に切り、塩少々をふって片栗粉小さじ2をまぶす。

外処佳絵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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