
アイオリポテト
おうちでデリおかず
にんにくをきかせてパンに合う
1人分:
279kcal
1.3g
作り方
-
1
じゃがいもはよく洗い、皮つきのままラップで包み、電子レンジで約3分加熱する。上下を返し、さらに約2分加熱する。熱いうちに皮をむき、フォークで粗くつぶす。パプリカは縦半分に切って横薄切りにする。
-
2
大きめのボウルにソースの材料を混ぜ、1を入れてさっくりとあえ、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛り、好みで粗びき黒こしょう少々をふる。フランスパンをスライスして添える。

井澤由美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # じゃがいも 味噌汁
- # じゃがいも ひき肉
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カテゴリ:
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主な食材:
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