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納豆オムレツ

納豆オムレツ

１人分：

241kcal

1.1g

納豆の日めくりおかず

お好みのかたさに焼き上げて

稲葉ゆきえ さんのレシピ

材料（２人分）

  • 納豆(小粒)

    １パック

  • 卵

    ３個

  • パセリのみじん切り

    1/2カップ

  • ミニトマト

    ３個

  • 添付の納豆のたれ

    １袋

  • ・塩、バター

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶きほぐす。納豆とたれを白っぽくなるまでよく練り混ぜて加え、パセリ、塩適宜も加えて泡立てるように混ぜる。

  2. 2

    フライパンにバター15gを溶かして１を流し入れ、弱めの中火でじっくり焼く。表面が固まってきたら半分に折り、フライパンの縁を使って形を整え、上下を返して色よく焼く。

  3. 3

    器に盛って、半分に切ったミニトマト、好みでパセリを添える。

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稲葉ゆきえ さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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