材料(2人分)
とり皮
小2枚分(約60g)
玉ねぎ
1/8個
セロリ(葉つき)
1本
ソース
・赤とうがらしの小口切り
1/2本分
・レモン汁
小さじ2
・サラダ油
小さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
小2枚分(約60g)
玉ねぎ
1/8個
セロリ(葉つき)
1本
ソース
・赤とうがらしの小口切り
1/2本分
・レモン汁
小さじ2
・サラダ油
小さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
作り方
-
2
フライパンにとり皮を並べて火にかける。途中、出てきた脂をペーパータオルで拭き、上下を返す。フライ返しなどで時々押しつけながら5〜6分、こんがりと焼く。
-
3
ボウルにソースの材料を合わせ、1、2を加えてあえる。
市瀬悦子 さん
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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▶Instagram:@ichise_etsuko
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▶オフィシャルサイト:市瀬悦子オフィシャルサイト
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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