韓国風焼きめし

時短でラク

韓国風焼きめし

キムチの辛みと酸味が食欲をそそる

みないきぬこさん

みないきぬこ さんのレシピ

10分

1人分:

461kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。春菊は1cm幅に刻む。キムチは粗みじん切りにする。むきえびは、あれば背わたを除き下味をもみ込んでおく。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1、にんにくを入れて火にかけ、香りが立ったらえびを加えて炒める。えびの色が変わったらご飯、キムチを加えて炒め合わせ、全体がなじんだらねぎ、ごまを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々で調味する。

  3. 3

    火を止めて、春菊を加えて混ぜ合わせる。

    春菊の香りと食感が残るように、春菊は火を止めてから加えて、さっと混ぜ合わせる。

    春菊の香りと食感が残るように、春菊は火を止めてから加えて、さっと混ぜ合わせる。

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料理研究家、フードコーディネーター。女子栄養大学卒業後、料理研究家の枝元なほみ氏のアシスタントを経て独立。雑誌やテレビ、広告で活躍する一方、母校では非常勤講師として講義も行っている。著書に「はじめての電気圧力鍋 毎日使える絶品レシピ」(家の光協会)、「はじめてのストウブ-素材別シンプルおいしいレシピ」(池田書店)など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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