じゃがいものツナマヨガレット

じゃがいものツナマヨガレット

スキレットで朝ごはん&おやつ

カリカリもっちりした食感はスキレットで焼いたからこそ!

1人分:

294kcal

1.1g

材料(2人分)

  • じゃがいも

    1個

  • ツナマヨソース

  •  ・ツナ缶

    小1缶(約70g)

  •  ・パセリのみじん切り

    大さじ2

  •  ・マヨネーズ

    大さじ3強

  •  ・粒マスタード

    小さじ1

  •  ・こしょう

    少々

  • ・小麦粉、塩、粗びき黒こしょう、サラダ油

作り方

  1. 1

    ツナマヨソースを作る。ツナは缶汁をきってボウルに入れ、残りの材料を加えて混ぜる。

  2. 2

    じゃがいもは細切りにし、別のボウルに入れる。小麦粉小さじ1、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

  3. 3

    スキレットを火にかけ、温まったら油適量をひいて弱火にする。2を入れてならす。約4分焼き、焼き色がついたら上下を返して同様に焼く。

    じゃがいもはならしてから弱火でじっくり焼くと、表面がカリッとする。

    じゃがいもはならしてから弱火でじっくり焼くと、表面がカリッとする。

  4. 4

    1を添え、つけながら食べる。

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桑原奈津子さん

桑原奈津子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

※ここでは内径14.5〜15.5cmのスキレットを使用しています。

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