
中華風白あえ
豆腐100レシピ
ごま油で食欲をそそる! 絹ごし豆腐と小松菜にロースハムをプラスした白あえ
1人分:
98kcal
1.2g
作り方
-
1
絹ごし豆腐は1cm幅に切ってペーパータオルに包み、約10分おいて水きりをする。ボウルに入れてゴムべらでなめらかになるまで潰し、合わせ調味料を加えて混ぜる。
-
2
小松菜は約3分ゆでて水にとり、水けを絞ってしょうゆをふる。3cm長さに切ってさらに水けを絞る。ロースハムは8等分の放射状に切り、ともに1に加えてあえる。器に盛り、黒いりごまをふる。

伊藤朗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 小松菜 豆腐
- # チャンプルー 豆腐
- # 水菜 豆腐
- # きゅうり 豆腐
- # もやし 豆腐
- # つくね 豆腐 豚ひき肉
- # パンケーキ 豆腐
- # ゴーヤチャンプルー ツナ缶 豆腐
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