
ヤンニョムいか大根【by コウケンテツさん】
コウケンテツさんのフライパンおかず
大根は薄めに切って、いかのうまみを含ませて
1人分:
259kcal
2.9g
材料(2人分)
するめいか
1ぱい
大根
1/4本(約250g)
白すりごま
大さじ1
ヤンニョム
・おろしにんにく
1片分
・おろししょうが
1かけ分
・コチュジャン、みそ、酒、砂糖
各大さじ1
・ごま油、塩、粗びき黒こしょう
1ぱい
大根
1/4本(約250g)
白すりごま
大さじ1
ヤンニョム
・おろしにんにく
1片分
・おろししょうが
1かけ分
・コチュジャン、みそ、酒、砂糖
各大さじ1
・ごま油、塩、粗びき黒こしょう
作り方
-
3
器に盛り、白すりごまをふる。
プロのひとこと
ヤンニョムとは韓国の合わせだれのこと。見た目よりは辛くなく、こっくりした甘辛味!(レシピ作成・調理:コウケンテツ)

コウケンテツ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # パン粉焼き 魚
- # 味噌漬け 魚
- # ヨーグルト味噌漬け 魚
関連するレシピまとめ
レシピまとめをもっと見る
-
カテゴリ:
-
主な食材:
おすすめ読みもの(PR)
いかの人気レシピランキング
いかの人気レシピランキングをもっと見る
野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング
野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34954品をご紹介!