にんじんのたらこマヨサラダ

時短でラク

にんじんのたらこマヨサラダ

たらことマヨは相性抜群!

5分

1人分:

86kcal

1.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんじんは長さを3等分にし、せん切りにする。耐熱ボウルに入れ、ごま油小さじ1、塩少々を加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。取り出して、さます。

  2. 2

    たらこは包丁の背でしごいて薄皮を除く。マヨネーズ小さじ1とともに1に加えてあえる。

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下条美緒さん

下条美緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 安井真喜子

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