白菜のワンタンスープ

白菜のワンタンスープ

ひき肉マジック

肉だねさえできていれば、おかずスープも楽々

1人分:

134kcal

1.5g

材料(2〜3人分)

  • 「さっぱりとりひき肉だね」

    1/4量(約150g)

  • しいたけ

    2枚

  • 白菜

    3枚(約200g)

  • ワンタンの皮

    10〜12枚

  • 煮汁

  •  ・とりガラスープの素

    小さじ2

  •  ・塩

    小さじ1/2

  •  ・こしょう

    少々

  •  ・水

    4カップ

  • うす口しょうゆ(またはしょうゆ)

    適量

作り方

  1. 1

    しいたけは薄切りにする。白菜は葉と軸に分け、それぞれざく切りにする。

  2. 2

    ワンタンの皮に「さっぱりとりひき肉だね」を等分にのせ、軽く握る。

    ポリ袋の角を切って、ワンタンの皮に絞り出すとよい。むだなく使い切れるのも気持ちいい。

    ポリ袋の角を切って、ワンタンの皮に絞り出すとよい。むだなく使い切れるのも気持ちいい。

  3. 3

    煮汁の材料を鍋に入れて中火にかけ、煮立ったらしいたけと白菜の軸を加えて2〜3分煮る。2を2〜3個ずつ入れて約3分煮る。すべて浮き上がったら、白菜の葉を加えてさっと煮て、うす口しょうゆで味をととのえる。器に盛り、好みでラー油をたらしても。

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枝元なほみさん

枝元なほみ さんのレシピ

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