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ねばとろ冷ややっこ

ねばとろ冷ややっこ

これなら続く作りおき生活

豆腐をくずしながら、たれをよくからめて食べて

１人分：

47kcal

0.6g

材料（２人分）

「ねばとろだれ」の作り方

「ねばとろだれ」の作り方

作り方

  1. 1

    器に青じそを敷き、絹ごし豆腐を半分に切って盛る。「ねばとろだれ」をかける。

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柳澤英子さん

柳澤英子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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