チョレギサラダ（２）

材料（２人分）

レタス
　180g
焼きのり
　2枚
玉ねぎ
　1/4個
ごま油
　大さじ1
合わせ調味料
　・しょうゆ、酢
　　各小さじ1
　・おろしにんにく、とりガラスープの素、塩、こしょう
　　各少々

• レタス

  180g

• 焼きのり

  2枚

• 玉ねぎ

  1/4個

• ごま油

  大さじ1

• 合わせ調味料

• 　・しょうゆ、酢

  各小さじ1

• 　・おろしにんにく、とりガラスープの素、塩、こしょう

  各少々

1. 1

   レタスは一口大にちぎり、焼きのりは粗くもむ。玉ねぎは縦薄切りにし、水にさっとさらして水けをきる。

2. 2

   ボウルにレタスと玉ねぎを入れ、ごま油大さじ1であえる。合わせ調味料を加えて混ぜ、さらにのりを加えてざっと混ぜる。

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