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きゅうりのヨーグルトサラダ

きゅうりのヨーグルトサラダ

さっぱりとした口当たりがあとを引く

１人分：

58kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりはめん棒でたたき、一口大の乱切りにする。塩少々をふって約5分おく。

  2. 2

    軽くもんで器に盛り、ドレッシングをかける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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