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豆腐の中華サラダ

豆腐の中華サラダ

たっぷりの三つ葉で香りよく

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

１人分：

147kcal

1.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    レタスは縦3等分に切り、横細切りにする。三つ葉は4cm長さに切る。ともにボウルに入れて混ぜ、器に盛る。

  2. 2

    もめん豆腐は水けを拭き、一口大にちぎりながら1の野菜にのせる。食べる直前に、ドレッシングをかける。

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小林まさみさん

小林まさみ さん

料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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