白菜のうま煮【by 笠原将弘さん】

白菜のうま煮【by 笠原将弘さん】

賛否両論四季惣菜

八宝菜ならぬ、一宝菜的に白菜をメインに味わい楽しむ、冬の惣菜

1人分:

252kcal

2.2g

材料(2〜3人分)

  • 白菜

    1/4株

  • えび

    8尾

  • うずらの卵(水煮)

    11〜12個

  • ゆずの皮のせん切り

    少々

  • 煮汁

  •  ・だし汁

    2カップ

  •  ・しょうゆ、みりん

    各大さじ2

  •  ・砂糖

    小さじ1

  • 水溶き片栗粉

  •  ・片栗粉、水

    各大さじ1

  • 酒、塩、片栗粉、サラダ油、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    白菜は葉はざく切りに、軸はそぎ切りにする。

    葉はざく切り、軸はそぎ切りにするのがおいしい

    葉はざく切り、軸はそぎ切りにするのがおいしい

  2. 2

    えびは殻をむき、背に切り目を入れて背わたを取り、酒大さじ2、塩少々、片栗粉適量をもみ込む。流水で洗い、水けを拭き取る。

  3. 3

    フライパンに油大さじ2を中火で熱し、白菜の軸をざっと炒める。油がまわったら葉を加えて炒め合わせる。しんなりしたら2を加え、えびの色が赤くなり、プリッとするまで炒め合わせる。

    白菜はしんなりするまで炒め、だしとからみやすくする

    白菜はしんなりするまで炒め、だしとからみやすくする

  4. 4

    煮汁の材料を混ぜて加え、うずらの卵も加える。煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける

    野菜は白菜だけ。加えるのはえびとうずらの卵

    野菜は白菜だけ。加えるのはえびとうずらの卵

  5. 5

    器に盛り、ゆずの皮を散らしてこしょう少々をふる。

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笠原将弘さん

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お料理メモ

ご飯にのせれば、このとおり。白菜のうま煮丼のでき上がり!

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