白菜のうま煮【by 笠原将弘さん】

252kcal
2.2g
白菜のうま煮【by 笠原将弘さん】
白菜のうま煮【by 笠原将弘さん】

賛否両論四季惣菜

笠原将弘さんのレシピ

八宝菜ならぬ、一宝菜的に白菜をメインに味わい楽しむ、冬の惣菜

材料(2〜3人分)

  • 白菜…1/4株
  • えび…8尾
  • うずらの卵(水煮)…11〜12個
  • ゆずの皮のせん切り…少々
  • 煮汁
  •  ・だし汁…2カップ
  •  ・しょうゆ、みりん…各大さじ2
  •  ・砂糖…小さじ1
  • 水溶き片栗粉
  •  ・片栗粉、水…各大さじ1
  • 酒、塩、片栗粉、サラダ油、粗びき黒こしょう
白菜…1/4株
えび…8尾
うずらの卵(水煮)…11〜12個
ゆずの皮のせん切り…少々
煮汁
 ・だし汁…2カップ
 ・しょうゆ、みりん…各大さじ2
 ・砂糖…小さじ1
水溶き片栗粉
 ・片栗粉、水…各大さじ1
酒、塩、片栗粉、サラダ油、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 白菜は葉はざく切りに、軸はそぎ切りにする。
    葉はざく切り、軸はそぎ切りにするのがおいしい
  2. えびは殻をむき、背に切り目を入れて背わたを取り、酒大さじ2、塩少々、片栗粉適量をもみ込む。流水で洗い、水けを拭き取る。
  3. フライパンに油大さじ2を中火で熱し、白菜の軸をざっと炒める。油がまわったら葉を加えて炒め合わせる。しんなりしたら2を加え、えびの色が赤くなり、プリッとするまで炒め合わせる。
    白菜はしんなりするまで炒め、だしとからみやすくする
  4. 煮汁の材料を混ぜて加え、うずらの卵も加える。煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける
    野菜は白菜だけ。加えるのはえびとうずらの卵
  5. 器に盛り、ゆずの皮を散らしてこしょう少々をふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

笠原将弘
笠原将弘
日本料理店「賛否両論」店主。「正月屋吉兆」で修行をした後、実家の焼き鳥店を継ぐが30周年を機に一度閉店。2004年に「賛否両論」をオープン。日本料理ならではの味わいと、季節に寄り添う食材使いにファンが多い。

お料理メモ

ご飯にのせれば、このとおり。白菜のうま煮丼のでき上がり!

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 日置武晴

このレシピの参考動画

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