サクサクおからクッキー

サクサクおからクッキー

ヘルシーおからスイーツ

白ごまをたっぷりのせて焼くからこうばしい

1枚分:

33kcal

材料(22枚分)

下ごしらえ

  1. 1

    バターは室温にもどし、やわらかくする。

  2. 2

    オーブンは140℃に予熱する。

作り方

  1. 1

    ボウルにバターを入れて泡立て器で混ぜ、砂糖、卵白、バニラエッセンスの順に加えて、そのつどなめらかになるまでよく混ぜる。

  2. 2

    薄力粉をふるって加え、泡立て器でさっくり混ぜる。おからも加えてさっくり混ぜ、ゴムべらに持ち替えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    ポリ袋に2を入れ、袋の口を縛り、袋の底の一方の角を先端から1.5cmぐらい三角に切り落とす。

    ポリ袋を絞り出し袋の代わりにするときは、上の口を縛っておくと絞り出しやすい。

    ポリ袋を絞り出し袋の代わりにするときは、上の口を縛っておくと絞り出しやすい。

  4. 4

    天板にオーブン用ペーパーを敷き、3を直径3cmの円形に間をあけて、計22枚分絞る。上面に白ごまを等分にふり、生地を指で少し押さえて円形に広げる。

    白ごまをのせてから指で押さえて形を整えると、生地が指にくっつきにくく、きれいに成形できる。

    白ごまをのせてから指で押さえて形を整えると、生地が指にくっつきにくく、きれいに成形できる。

  5. 5

    オーブンで約30分焼き、オーブンの中に入れたまま粗熱がとれるまでおく。

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石橋かおり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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