大豆とブロッコリーのツナマヨサラダ

材料（作りやすい分量）

大豆の水煮
　200g
ツナ缶
　1缶(約140g)
ブロッコリー
　小1個(約200g)
ドレッシング
　・マヨネーズ
　　大さじ5
　・砂糖、レモン汁
　　各小さじ1
　・練りがらし
　　小さじ1/3
　・塩、こしょう
　　各少々
塩

• 大豆の水煮

  200g

• ツナ缶

  1缶(約140g)

• ブロッコリー

  小1個(約200g)

• ドレッシング

• 　・マヨネーズ

  大さじ5

• 　・砂糖、レモン汁

  各小さじ1

• 　・練りがらし

  小さじ1/3

• 　・塩、こしょう

  各少々

• 塩

1. 1

   ブロッコリーは小房に分け、茎は厚めに皮をむいて横5〜6mm幅に切る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を加え、約2分30秒ゆでる。ざるに上げてさます。ツナは缶汁をきる。

2. 2

   ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ、大豆、１を加えてあえる。

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