
トマトと卵の中華風スープ
初めてでもできた!くいしんぼうのおかず教室
トマトのうまみと酸味を生かして
1人分:
72kcal
1.2g
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1個
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1個
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小さじ1
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ごま油、塩、こしょう、しょうゆ
作り方
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1
トマトは8〜10等分のくし形に切ってさらに横半分に切る。卵は溶きほぐす。
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2
鍋にごま油小さじ1を熱してしょうがを炒める。香りが立ったらトマトを加えてさっと炒め、湯2カップを加えてひと煮立ちさせる。
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3
塩、こしょう、しょうゆ各少々で調味し、溶き卵を回し入れ、固まったら火を止める。
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カテゴリ:
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主な食材:
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