
スプラウトのサラダゆで卵のせ
新玉ねぎドレッシングのほのかな辛みがアクセント
1人分:
144kcal
1.4g
作り方
-
1
新玉ねぎは縦薄切りにして水でさっと洗い、ざるに上げる。水けを絞ってボウルに入れ、サラダ油小さじ2、酢、しょうゆ各小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる。
-
2
沸騰した湯に卵を入れ、7〜8分ゆでて殻をむく。器にブロッコリースプラウトを盛って1の玉ねぎ入りドレッシングをかけ、ゆで卵を粗くくずしながらのせる。
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