材料(4人分)
豆乳(成分無調整)
2カップ
砂糖
40g
粉ゼラチン
5g
はちみつジンジャーシロップ
・おろししょうが
1/2かけ分
・砂糖
30g
・はちみつ
大さじ2
・水
3/4カップ
金時豆の甘煮、黒豆の甘煮
各適量
冷凍カットマンゴー(半解凍する)
適量
2カップ
砂糖
40g
粉ゼラチン
5g
はちみつジンジャーシロップ
・おろししょうが
1/2かけ分
・砂糖
30g
・はちみつ
大さじ2
・水
3/4カップ
金時豆の甘煮、黒豆の甘煮
各適量
冷凍カットマンゴー(半解凍する)
適量
作り方
-
1
小さい器に水大さじ2を入れ、粉ゼラチンをふり入れてすぐに混ぜ、約5分おいてふやかす。
-
2
-
4
スプーンなどですくって器に盛り、豆の甘煮、マンゴーをのせる。はちみつジンジャーシロップの材料をよく混ぜてかける。
市瀬悦子 さん
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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▶Instagram:@ichise_etsuko
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▶オフィシャルサイト:市瀬悦子オフィシャルサイト
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
お料理メモ
はちみつが入っているので、1歳未満のお子さんには食べさせないでください。
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