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レタスと青じその昆布漬け

レタスと青じその昆布漬け

もんでしんなりさせたレタスをたっぷりと

１人分：

100kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    レタスは一口大にちぎり、青じそは粗くちぎる。

  2. 2

    ポリ袋に１、塩昆布、オリーブ油大さじ１　1/2、塩少々を入れ、レタスがしんなりするまでもみ込む。

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新谷友里江さん

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