
ポークソテー マスタードクリームソース
マッシュルームの香りがよいマイルドなソースで
1人分:
712kcal
1.7g
-
2枚(約300g)
-
1パック(約100g)
-
1/2カップ
-
オリーブ油
大さじ1/2
-
粒マスタード
大さじ1
-
小麦粉、塩、こしょう
作り方
-
1
豚肩ロースとんカツ用肉は赤身と脂身の間に数カ所切り目を入れ、筋切りをする。塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。マッシュルームは薄切りにする。

関岡弘美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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