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レタスの豚巻きポン酢
料理は家族ファーストで
野菜と肉が一気にとれる
１人分：
457kcal
1.7g
材料（2〜3人分）
豚ロース薄切り肉
12枚
レタス
6枚
ポン酢じょうゆ
大さじ3
塩、こしょう、小麦粉、ごま油
12枚
レタス
6枚
ポン酢じょうゆ
大さじ3
塩、こしょう、小麦粉、ごま油
作り方
-
1
レタス１枚は半分にちぎり、手前から丸める。
レタスを丸める
-
2
豚肉1枚にレタスをのせて巻く。残りも同様にし、塩、こしょう各少々、小麦粉を薄くまぶす。
レタスを肉で巻く
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たっきーママ(奥田和美) さんのレシピ
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