レタスクラブ
マイページ
キャベツチーズクリームスープ

キャベツチーズクリームスープ

１人分：

244kcal

1.8g

食べてやせる！ダイエット

低糖質のチーズはコク足しに便利な優秀食材

たっきーママ(奥田和美) さんのレシピ

材料（２人分）

  • スライスチーズ

    3枚

  • キャベツ

    3枚(約130g)

  • スープ

  • 　・牛乳

    1カップ

  • 　・洋風スープの素(顆粒)

    小さじ1

  • 　・水

    １　1/4カップ

  • サラダ油、塩、こしょう　

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにする。

  2. 2

    小鍋に油大さじ１を中火で熱し、１を炒める。しんなりしたらスープの材料を加える。

  3. 3

    ひと煮立ちしたらチーズを一口大にちぎりながら加える。溶けたら火を止めて塩、こしょうで味をととのえる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

たっきーママ(奥田和美) さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

スライスチーズの人気レシピランキング

スライスチーズの人気レシピランキングをもっと見る

クリームスープの人気レシピランキング

クリームスープの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

菜の花 ブロッコリー キャベツ いちご そら豆 たけのこ レタス もずく

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36212品をご紹介！