酢どり

酢どり

今井亮の3コマ中華Special家飲み中華レシピ

電子レンジで簡単に! ご飯がすすむおかず

1人分:

472kcal

2.5g

材料(2人分)

  • 「中華風から揚げ」

    半量

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • ピーマン

    2個

  • 甘酢

  •  ・砂糖、トマトケチャップ、酢

    各大さじ2

  •  ・片栗粉

    大さじ2/3

  •  ・しょうゆ

    大さじ1/2

  •  ・水

    1/2カップ

作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンは一口大に切り、口径約18cmの耐熱ボウルに順に入れる。

  2. 2

    「中華風から揚げ」の半量を加え、甘酢を混ぜて回しかける。

  3. 3

    ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱し、混ぜ合わせる。再び同様に電子レンジで約2分加熱し、混ぜる。

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今井亮さん

今井亮 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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