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ハムとピーマンのコーンサラダ

ハムとピーマンのコーンサラダ

生ピーマンのほのかな苦味と食感がおいしい

１人分：

103kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、ロースハムとともに１cm四方に切る。ホールコーン缶は缶汁をきる。

  2. 2

    ボウルに入れ、ごま油小さじ１、塩少々を加えてあえる。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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