
れんこんのカリカリチヂミ
もっちりとした生地にカリッとしたれんこんがアクセントに
1人分:
444kcal
2.4g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
50g
卵
1個
れんこん
50g
長ねぎ(青い部分含む)
1/2本
小麦粉
1/2カップ
片栗粉
1/4カップ
塩
小さじ1/4
水
3/4カップ
ごま油
たれ
・白いりごま
小さじ1/2
・酢、しょうゆ
各大さじ1
・豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
50g
卵
1個
れんこん
50g
長ねぎ(青い部分含む)
1/2本
小麦粉
1/2カップ
片栗粉
1/4カップ
塩
小さじ1/4
水
3/4カップ
ごま油
たれ
・白いりごま
小さじ1/2
・酢、しょうゆ
各大さじ1
・豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
作り方

榎本美沙 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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