ピリ辛そぼろおにぎり

材料（作りやすい分量・6個分）

肉そぼろ
　・豚ひき肉
　　50g
　・さやいんげん
　　5本(約40g)
　・酒、しょうゆ
　　各大さじ1
　・砂糖、コチュジャン
　　各小さじ1/2
紅しょうが
　小さじ2
ご飯
　茶碗2杯分

• 肉そぼろ

• 　・豚ひき肉

  50g

• 　・さやいんげん

  5本(約40g)

• 　・酒、しょうゆ

  各大さじ1

• 　・砂糖、コチュジャン

  各小さじ1/2

• 紅しょうが

  小さじ2

• ご飯

  茶碗2杯分

1. 1

   肉そぼろ作る。いんげんは7mm幅に切り、ほかの材料とともに耐熱ボウルに入れて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱する。取り出して混ぜ、ラップをかけずにさらに約1分30秒加熱する。

2. 2

   ご飯に１を混ぜ、手のひらに水をつけ、6等分して小丸形に握る。紅しょうがをのせる。

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