豚こまとまいたけのジンジャーオイスター炒め

豚こまとまいたけのジンジャーオイスター炒め

1:2:3の黄金比ごはん

豚こまとまいたけをしょうがで香り豊かな炒めものに。きのこや野菜をたっぷりと加えれば、一皿で栄養バランスもバッチリ!

1人分:

224kcal

1.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    まいたけはほぐす。小松菜は3~4cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに豚肉を広げて中火にかけ、脂が出てきたら、1を加えて炒め合わせる。脂がまわったら、たれの材料を混ぜてから回し入れ、汁けをとばしながら炒める。

    肉から出た脂で炒める!

    肉から出た脂で炒める!

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

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