帆立のコロッケ

帆立のコロッケ

簡単にできるシンプルな具が大正解のコロッケ

25分

1人分:

599kcal

1.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは4〜6つに切って鍋に入れ、かぶるくらいの水と塩少々を加えて水からゆでる。竹串がすっと通るくらいまで火が通ったら湯をきり、つぶしておく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、帆立は2cm角に切って、塩、こしょう各少々をふる。

  3. 3

    フライパンにバター10gを溶かして玉ねぎを加え、弱火で炒める。玉ねぎがしんなりとしたら帆立を加え、強火にして炒める。ワインを加え、煮立ったら汁ごと1のじゃがいもに加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。

    帆立はワインを加えた汁ごとじゃがいもに加えます。風味が増しておいしくなるうえに、じゃがいもに水分を足すと、まとめやすくなります

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  4. 4

    3を6等分して、俵形にまとめる。小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、中温(170℃)に熱した揚げ油でこんがりと色づくまで揚げる。器に盛って、クレソンとレモンを添える。

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重野佐和子 さんのレシピ

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