甘栗としいたけの炊き込みご飯

446kcal
2.2g
30min
甘栗としいたけの炊き込みご飯
甘栗としいたけの炊き込みご飯

藤田千秋さんのレシピ

市販のむき甘栗を使って味わい深いご飯に

材料(2〜3人分)

焼き豚(市販品)…60g
干ししいたけ…3〜5枚
長ねぎ…1/2本
むき甘栗(市販品)…1袋(35g)
米…2カップ(360ml)
とりガラスープの素…小さじ1
・酒、しょうゆ、みりん、ごま油、塩

作り方

  1. 米は炊く30分ほど前に洗い、ざるにあけて水をきる。
  2. 干ししいたけは2カップの水につけてもどし、軸を落として細切りにする。もどし汁はとっておく。焼き豚は5mm角に、ねぎは粗みじんに切る。
  3. 炊飯器に米を入れ、しいたけのもどし汁とスープの素を混ぜて加え、2カップの目盛りまで水を注ぐ。酒大さじ2、しょうゆ大さじ1/2〜1、みりん大さじ1/2、ごま油小さじ1、塩小さじ1/2を加え、2のしいたけ、焼き豚、ねぎ、甘栗をのせ、普通に炊く。炊き上がったらさっくりと混ぜ、器に盛る。

    ●調理時間に米の吸水時間、干ししいたけをもどす時間は含まない。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤田千秋
藤田千秋
料理研究家。「島津睦子ケーキングスクール」でパン作りの楽しさを知り、1994年にパンとランチの料理教室「C’s table」を開講。現在は雑誌、書籍、テレビなどを通じてパンを楽しむ生活を提案。著書に、「こねずにできる本格パン」(河出書房新社)、「バゲットと美味しいパン」(日東書院本社)など。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 貝塚隆

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