即席ぶり大根

即席ぶり大根

笠原将弘さんの失敗しない極上煮もの

ぶりの下ゆでなし! 大根は薄切り!の最速で最強の定番煮もの

20分

1人分:

309kcal

2.0g

材料(2~3人分)

  • ぶり

    3切れ(約300g)

  • 大根

    1/3本(約400g)

  • しいたけ

    4枚

  • 貝割れ菜

    1/3パック

  • 煮汁

  •  ・だし汁

    300ml

  •  ・しょうゆ、みりん

    各30ml

  •  ・砂糖

    30g

作り方

  1. 1

    ぶりは全体に塩少々をふって約10分おき、水けを拭いて一口大に切る。

  2. 2

    大根は5mm厚さの半月切りにし、鍋に入れて水をひたるくらいに注ぐ。強火にかけ、沸いたら中火にして約5分ゆでてゆで汁をきる。しいたけは大きければ半分に切る。

  3. 3

    フライパンに1、2と、煮汁の材料を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてアルミホイルを落としぶたにし、約10分煮る。アルミホイルをはずして中火にし、煮汁を煮詰める

  4. 4

    器に盛り、貝割れ菜を半分に切ってのせる。

このレシピを共有する

笠原将弘さん

笠原将弘 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

ぶりの人気レシピランキング

ぶりの人気レシピランキングをもっと見る

ぶり大根の人気レシピランキング

ぶり大根の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!