厚揚げとかぶのレンジ蒸し

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厚揚げとかぶのレンジ蒸し

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しょうがをきかせた和風だれをかけて

8分

1人分:

139kcal

0.9g

材料(2人分)

  • 絹厚揚げ

    1枚(約150g)

  • かぶ

    2個

  • 大さじ1

  • 甘酢じょうゆだれ

  •  ・おろししょうが

    2/5かけ分(小さじ1)

  •  ・しょうゆ、酢、ごま油

    各小さじ2

  •  ・砂糖

    小さじ1

作り方

  1. 1

    かぶは八つ割りにする。絹厚揚げは横半分に切って縦1cm幅に切る。

  2. 2

    耐熱皿に1を交互に並べ、酒大さじ1をふる。ラップをかけ、5分レンチンする。甘酢じょうゆだれをかける。

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池田美希 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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