にらの卵とじ

にらの卵とじ

献立カレンダー

煮汁にうすくとろみをつけて卵をふわふわに

1人分:

125kcal

1.6g

材料(2人分)

  • にら

    1わ(約100g)

  • 3個

  • だし汁

    3/4カップ

  • みりん、酒、しょうゆ

    各小さじ1

  • 片栗粉

    小さじ1/2

  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    にらは3cm長さに切る。卵は溶きほぐす。

  2. 2

    鍋にだし汁3/4カップ、みりん、酒、しょうゆ各小さじ1、片栗粉小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったらにらを加えて強めの中火にし、再び煮立ったら溶き卵を回し入れる。

  3. 3

    端がふんわり固まってきたらすぐにふたをして火を止め、約1分蒸らす。

このレシピを共有する

本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

にらの卵とじを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

にらの人気レシピランキング

にらの人気レシピランキングをもっと見る

ニラ玉の人気レシピランキング

ニラ玉の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!