
ソーセージポトフ
ゴロゴロ野菜がおいしい
35分
1人分:
350kcal
2.1g
材料(2人分)
ウインナソーセージ
大4本
かぶ
2個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
ブロッコリー
1/2個
じゃがいも(メイクイーン)
2個
固形スープの素
1個
ローリエ
1枚
あれば粒こしょう(または粗びき黒こしょう)
適宜
・塩、こしょう
大4本
かぶ
2個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
ブロッコリー
1/2個
じゃがいも(メイクイーン)
2個
固形スープの素
1個
ローリエ
1枚
あれば粒こしょう(または粗びき黒こしょう)
適宜
・塩、こしょう
作り方
-
1
かぶは葉を落とし、玉ねぎは四つ割りに、にんじんは縦半分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
-
2
厚手の鍋に湯1リットル、スープの素をくずし入れて火にかけ、クツクツしてきたらソーセージとローリエ、粒こしょうを入れる。煮立ったらアクを取り、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもをまるごと、かぶ、ブロッコリーの順に加える。
-
3
弱火にして約20分、途中ソーセージを取り出して煮る。野菜に火が通ったら塩、こしょう各適宜で調味し、ソーセージを戻し入れて温める。器に盛って、好みで粒マスタードを添える。
ソーセージのうまみを野菜に吸わせたいが、煮すぎるとソーセージの皮が破れるので、いったん取り出す。
-
カテゴリ:
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主な食材:
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