作り方
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1
キャベツはざく切りにし、かじきは水けをふく。30cm長さに切ったアルミホイルに、キャベツの半量を広げ、かじきを1切れのせる。塩、こしょう各少々をふり、酒、オリーブ油各小さじ2を回しかけ、アルミホイルで包む。もう1個も同様に作る。
包むときは対角線上の両端をそれぞれ合わせ水が入らないように折り曲げて閉じる。
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2
フライパンに1 1/2〜2カップの湯を沸かし、1のホイル包みを並べ入れる。ふたをして約10分、蒸し焼きにする。
湯が沸いたところに入れて蒸すと調理時間が短くてすみやわらかな蒸し上がりに。
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3
2を器にとり、アルミホイルを開いて温泉卵を1個ずつ割り入れ、パセリをふり、しょうゆ適宜をかける。
小林まさみ さん
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
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▶オフィシャルホームページ:ひといき。
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▶Instagram:kobayashimasami.masaru
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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
切り身魚のフライパン蒸し温泉卵のせを使った献立アイデア
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