
らっきょう入り酢どり
パパッと漬けもの
漬け汁も使っておいしく味つけ
1人分:
269kcal
材料(4人分)
とりもも肉
1枚
にんじん
1本
ししとうがらし
8本
らっきょう漬け
16個
らっきょうの漬け汁
1/2カップ
中華スープ(とりガラスープの素小さじ1/2 水)
1/2カップ
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2 水大さじ1)
・ごま油、塩、しょうゆ、片栗粉、揚げ油、サラダ油
1枚
にんじん
1本
ししとうがらし
8本
らっきょう漬け
16個
らっきょうの漬け汁
1/2カップ
中華スープ(とりガラスープの素小さじ1/2 水)
1/2カップ
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2 水大さじ1)
・ごま油、塩、しょうゆ、片栗粉、揚げ油、サラダ油
作り方
-
1
とり肉は一口大に切って、ごま油大さじ1/2と、塩、しょうゆ各少々、片栗粉大さじ3をもみ込み、10分おいてから中温の油(約170℃)適宜で揚げる。
-
2
にんじんは皮をむいて乱切りにし、下ゆでする。ししとうはへたを少し切る。
-
3
中華鍋に油大さじ1を熱し、らっきょう、にんじん、ししとうを入れて炒め、1のとり肉も加える。らっきょうの漬け汁を加えて煮立て、中華スープと塩少々を加えて調味し、水溶き片栗粉でとろみをつける。
●らっきょうの漬け汁の味をみて、砂糖や酢を加えて味を調節する。
おすすめ読みもの(PR)
とりもも肉の人気レシピランキング
とりもも肉の人気レシピランキングをもっと見る
野菜の炒め煮 その他の人気レシピランキング
野菜の炒め煮 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!