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いんげんのごまよごし

いんげんのごまよごし

手間なしシンプルお弁当

いんげんが熱いうちに味つけを。お弁当おかずに

材料（１人分）

作り方

  1. 1

    耐熱容器にいんげんを入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで１分〜１分30秒加熱する。

  2. 2

    めんつゆ、黒すりごまを加えてさっくりと混ぜる。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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