えび帆立のスティック春巻き

えび帆立のスティック春巻き

ちょこっとおつまみ

えびと帆立は粘りが出るまでいっしょに刻んでおいしさ倍増

1人分:

361kcal

材料(2人分)

  • えび

    5尾

  • 帆立貝柱

    4個

  • にら

    1/2束

  • 春巻きの皮

    2枚

  • 合わせ調味料

  •  ・酒

    小さじ1

  •  ・ごま油

    小さじ1/2

  •  ・片栗粉

    小さじ1

  •  ・塩、こしょう

    各少々

  • 小麦粉、塩、トマトケチャップ、こしょう、練りがらし、揚げ油

作り方

  1. 1

    えびは殻をむき、背に切り目を入れて背わたを取り、帆立といっしょに粘りが出るまで細かく刻む。ボウルに入れて合わせ調味料の材料を加え、混ぜ合わせる。

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  2. 2

    にらは7〜8mm長さに切り、1に加えてまんべんなく混ぜる。

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  3. 3

    春巻きの皮を半分に切り、2を等分してのせ、手前から巻く。小麦粉と水各小さじ2を溶いて巻き終わりにぬり、両端を内側に折ってしっかり留める。

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  4. 4

    揚げ油を中温(170〜180℃)に熱して3を入れ、全体に焼き色がつくまで揚げ、油をきって器に盛る。塩とこしょう、ケチャップ、練がらし各適宜を添える。

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