
えび帆立のスティック春巻き
ちょこっとおつまみ
えびと帆立は粘りが出るまでいっしょに刻んでおいしさ倍増
1人分:
361kcal
材料(2人分)
えび
5尾
帆立貝柱
4個
にら
1/2束
春巻きの皮
2枚
合わせ調味料
・酒
小さじ1
・ごま油
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
小麦粉、塩、トマトケチャップ、こしょう、練りがらし、揚げ油
5尾
帆立貝柱
4個
にら
1/2束
春巻きの皮
2枚
合わせ調味料
・酒
小さじ1
・ごま油
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
小麦粉、塩、トマトケチャップ、こしょう、練りがらし、揚げ油
作り方
-
1
えびは殻をむき、背に切り目を入れて背わたを取り、帆立といっしょに粘りが出るまで細かく刻む。ボウルに入れて合わせ調味料の材料を加え、混ぜ合わせる。
-
2
にらは7〜8mm長さに切り、1に加えてまんべんなく混ぜる。
-
3
春巻きの皮を半分に切り、2を等分してのせ、手前から巻く。小麦粉と水各小さじ2を溶いて巻き終わりにぬり、両端を内側に折ってしっかり留める。
-
4
揚げ油を中温(170〜180℃)に熱して3を入れ、全体に焼き色がつくまで揚げ、油をきって器に盛る。塩とこしょう、ケチャップ、練がらし各適宜を添える。
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