ごろごろ和風ポトフ

ごろごろ和風ポトフ

煮汁に具材のうまみがギュッと詰まった

野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

25分

1人分:

492kcal

4.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    キャベツは縦半分に切る。かぶは茎を少し残して切り落とし、四つ割りにする。ベーコンは長さを半分に切る。

  2. 2

    鍋に煮汁の材料を入れ、煮立ったらベーコン、キャベツ、ソーセージを加えて煮る。

  3. 3

    キャベツがやわらかくなったら、かぶ、ミニトマトを加えて約7分煮る。器に盛り、塩、こしょうをふって味をととのえる。

    かぶ、トマトは火の通りがよく煮くずれしやすいので、ほかの具材がやわらかくなってから加える。

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野口真紀さん

野口真紀 さん

料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」(すべて主婦と生活社)「ぱらぱらきせかえべんとう」(アノニマ・スタジオ)などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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