
干しミニトマトの白あえ
ちょい干し野菜料理
時間がたっても水っぽくならない
1人分:
161kcal
0.7g
材料(2人分)
干しミニトマト
・ミニトマト
20個
干しミニトマトの白あえ
・干しミニトマト(出来上がり分より使う)
半量
・もめん豆腐
1/2丁(約150g)
・白いりごま
小さじ1
・白練りごま
大さじ1 1/2
・しょうゆ、塩
・ミニトマト
20個
干しミニトマトの白あえ
・干しミニトマト(出来上がり分より使う)
半量
・もめん豆腐
1/2丁(約150g)
・白いりごま
小さじ1
・白練りごま
大さじ1 1/2
・しょうゆ、塩
下ごしらえ
-
1
ミニトマトは縦半分に切り、スプーンで種の部分をくりぬく。断面を上にしてざるに並べて、室内の風通しのよい場所で約6時間干す。※種の部分はドレッシングなどに混ぜて使って。
作り方
-
1
豆腐はペーパータオルで包んで耐熱皿にのせ、ラップをかけずに電子レンジで約2分30秒加熱して水けをきり、そのままおいてさます。
-
2
ボウルに1、練りごま、いりごま、しょうゆ小さじ1を入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜ合わせる。
-
3
干しミニトマトを加えて混ぜ、塩少々で調味する。
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