
じゃがいものアンチョビー炒め
にんじん・玉ねぎ・じゃがいもで保存版50のおかずレシピ
アンチョビーの塩味をきかせて
1人分:
160kcal
0.1g
作り方
-
1
じゃがいもは5cm角、6〜7cm長さくらいの拍子木切りにする。アンチョビーはみじん切りにする。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、じゃがいもを炒める。全体に油がまわって透き通ったら、アンチョビーを加えて炒め、こしょう少々をふる。

平野由希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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