焼き豚の和風ドミグラスソース

焼き豚の和風ドミグラスソース

ビストロごはん

みそを加えたソースが決め手

1人分:

340kcal

0.8g

材料(2〜3人分)

  • 豚肩ロースかたまり肉

    350g

  • 和風ドミグラスソース

  •  ・赤ワイン

    1カップ

  •  ・砂糖

    大さじ1

  •  ・みそ

    大さじ1 1/2

  •  ・水

    3/4カップ

  •  ・水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/2+水小さじ1)

  • つけ合わせ

  •  ・にんじん

    1/3本

  •  ・大根

    3〜4cm

  •  ・さやいんげん

    4〜5本

  • ・サラダ油、塩

作り方

  1. 1

    豚肉はあればたこ糸で縛って形を整える。フライパンに油小さじ1を熱し、豚肉の表面をこんがり焼きつける。

  2. 2

    厚手の鍋に1の豚肉を入れ、和風ドミグラスソースのワインを入れ、みそと砂糖を水で溶きのばして加える。火にかけ、煮立ったら中火にし、ふたをして、途中肉の上下を返しながら30〜40分煮る。

    色の濃い赤系のみそのほうが淡色のみそより、コクが出るのでおすすめ。水で溶いて加えるとよい。

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  3. 3

    つけ合わせのにんじん、大根は7mm角、3〜4cm長さの棒状に切る。いんげんも3〜4cm長さに切る。塩を加えた熱湯ににんじんと大根を入れて5分ゆで、いんげんも加えてさらに3分ゆで、湯をきる。

  4. 4

    2の肉を取り出す。鍋に残った煮汁を煮立て、半量くらいに煮詰まったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  5. 5

    皿に4の和風ドミグラスソースを敷き、4の豚肉を7〜8mm厚さに切って並べ、3を添える。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

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