レシピ 「高菜漬け」のレシピ

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高菜と桜えびのおろしあえ

高菜と桜えびのおろしあえ

おつまみにもおすすめの小鉢

  • カロリー 25kcal
  • カロリー 時短
白菜と豚肉の重ね蒸し

白菜と豚肉の重ね蒸し

高菜の塩けとうまみがアクセント

  • カロリー 259kcal
  • カロリー 時短
あさりと高菜の中華炒め

あさりと高菜の中華炒め

あっという間にできて味つけいらず

  • カロリー 137kcal
  • カロリー 時短
じゃこと高菜のスパゲッティ

じゃこと高菜のスパゲッティ

高菜漬けのうまみがきいてます

  • カロリー 518kcal
  • カロリー 時短
高菜たらこスパゲッティ

高菜たらこスパゲッティ

たらこのプチプチ食感と高菜の風味がマル

  • カロリー 489kcal
  • カロリー 時短
大根のステーキ

大根のステーキ

下ゆでした大根を香ばしく焼いて

  • カロリー 113kcal
  • カロリー -
高菜おかか

高菜おかか

クレソンも炒めて香りよく

  • カロリー 179kcal
  • カロリー 時短
大根の高菜あえ

大根の高菜あえ

漬けものの味を利用してクイックあえもの

  • カロリー 19kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
高菜と豚のピリ辛うどん

高菜と豚のピリ辛うどん

豚肉と高菜を炒めてスープに

  • カロリー 383kcal
  • カロリー 時短
かじきの高菜ピカタ

かじきの高菜ピカタ

卵液の粉チーズがかくし味

  • カロリー 294kcal
  • カロリー 塩分控えめ
長いもの高菜あえ

長いもの高菜あえ

好みの漬けものでアレンジもOK

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 時短
厚揚げと高菜のたらこ炒め

厚揚げと高菜のたらこ炒め

たらこと高菜の程よい塩けをきかせて

  • カロリー 282kcal
  • カロリー -
高菜の豆腐ステーキ

高菜の豆腐ステーキ

漬けものの香りとうまみで

  • カロリー 595kcal
  • カロリー 時短
豚肉と高菜の中華風あえ麺

豚肉と高菜の中華風あえ麺

高菜と香味野菜が程よくきいた

  • カロリー 499kcal
  • カロリー -
たらの高菜鍋

たらの高菜鍋

高菜漬けを使って味つけいらず。たれもいらないお手軽鍋

  • カロリー 73kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉のごま油炒め

牛肉のごま油炒め

この焼き肉は高菜チャーハンとセットにして

  • カロリー 471kcal
  • カロリー -
レタスと高菜の焼きそば

レタスと高菜の焼きそば

オイスターソースでコクを出して

  • カロリー 437kcal
  • カロリー 時短
高菜いり豆腐

高菜いり豆腐

ご飯にふりかけてもおいしい

  • カロリー 93kcal
  • カロリー 時短
あさりと豆腐の高菜炒め

あさりと豆腐の高菜炒め

磯の香りと高菜の塩けがポイント

  • カロリー 137kcal
  • カロリー 時短
高菜そぼろ

高菜そぼろ

白いご飯にたっぷりのせて食べたい

  • カロリー 195kcal
  • カロリー 時短
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