レシピ 「パプリカ」のレシピ

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カリフラワーと赤パプリカのマリネ

カリフラワーと赤パプリカのマリネ

ワインにも合う現代版なます。紅白で縁起よく

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
いかとパプリカのガーリックソテー

いかとパプリカのガーリックソテー

いかは加熱し過ぎずやわらかく仕上げて

  • カロリー 224kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ソーセージとパプリカの甘酢炒め

ソーセージとパプリカの甘酢炒め

酸味をとばしながら炒めるのがポイント

  • カロリー 318kcal
  • カロリー 時短
パプリカパインジュース

パプリカパインジュース

美白にきく!

  • カロリー 44kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パプリカの中華きんぴら

パプリカの中華きんぴら

オイスターソースでコクをプラス

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パプリカベーコンのタルティーヌ

パプリカベーコンのタルティーヌ

ソテーしたパプリカととろ~りチーズがカリッとしたバゲットに合う!

  • カロリー 455kcal
  • カロリー 時短
赤パプリカのチンジャオロースー

赤パプリカのチンジャオロースー

ビタミンAが豊富な赤パプリカをたっぷり使って風邪予防に

  • カロリー 264kcal
  • カロリー 時短
パプリカと豚の串焼き

パプリカと豚の串焼き

韓国串焼き・ファヤンジョクを彩りよく

  • カロリー 438kcal
  • カロリー 時短
パプリカのしょうが酢あえ

パプリカのしょうが酢あえ

まろやかな酸味が◎

  • カロリー 17kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パプリカとじゃがいもの冷たいスープ

パプリカとじゃがいもの冷たいスープ

パプリカまるごと1個の甘みが体にしみる

  • カロリー 233kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりとパプリカのアーリオオーリオ炒め

とりとパプリカのアーリオオーリオ炒め

油の力でむね肉もしっとり

  • カロリー 376kcal
  • カロリー 時短
えびとパプリカのレモンマリネ

えびとパプリカのレモンマリネ

シリコン調理器でえびがプリプリ

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
パプリカのそぼろ包み

パプリカのそぼろ包み

宮廷料理・クジョルパンを手軽に再現

  • カロリー 307kcal
  • カロリー 時短
トマトとパプリカのスープ

トマトとパプリカのスープ

トマトジュースを使った真っ赤なスープ

  • カロリー 87kcal
  • カロリー 時短
パプリカの豆腐ディップのせ

パプリカの豆腐ディップのせ

香りのよいディップをたっぷりと!

  • カロリー 148kcal
  • カロリー 時短
トマトとパプリカの真っ赤なポタージュ

トマトとパプリカの真っ赤なポタージュ

木べらでつぶしてミキサーいらず

  • カロリー 63kcal
  • カロリー 時短
赤パプリカのマリネ

赤パプリカのマリネ

おかずにもおつまみにも

  • カロリー 195kcal
  • カロリー 時短
オリーブとパプリカのマリネ

オリーブとパプリカのマリネ

ハーブをきかせたおつまみの定番

  • カロリー 105kcal
  • カロリー 時短
トマトと焼きパプリカのマリネ

トマトと焼きパプリカのマリネ

甘いパプリカとうまみを移し合う

  • カロリー 146kcal
  • カロリー 時短
パプリカの即席レモンマリネ

パプリカの即席レモンマリネ

粗びき黒こしょうの辛みがアクセント

  • カロリー 18kcal
  • カロリー 時短
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