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21位「豚しゃぶ肉の蒸し焼き」の献立
サラダの下ごしらえをし、メインを火にかけます。サブジ風を作り、サラダ、メインを仕上げます。
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22位「長いもの豚肉包み焼き」の献立
メインから作り、焼きながらサブを仕上げます。最後にみそ汁を作ればOK。
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23位「牛肉と長いものしょうゆ炒め」の献立
2品分の下ごしらえをし、サブを蒸し煮する間にメインを焼いて調味します。
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24位「牛肉と長いものおかかじょうゆ炒め」の献立
キャベツを塩もみしておく間に、ごまあえを作って。あとは、コールスロー、メインの順に作りましょう。
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25位「えびのとろろマカロニグラタン」の献立
まずはグラタンから。マカロニをゆでる間にスープの具を切り、グラタンを焼きながらスープを煮ます。
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26位「とり肉と長いものオイスター炒め」の献立
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27位「豚肉と長いもの甘辛炒め」の献立
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28位「にらだれ豚肉と長いものソテー」の献立
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29位「えびと長いものとろみ煮」の献立
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30位「ぶりと長いもの照り焼き」の献立
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31位「カリカリ豚と長いもの甘辛じょうゆ」の献立
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32位「とりむねと長いものめんつゆ煮」の献立
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33位「ぶりと長いものソテー」の献立
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34位「長いもチキンバーグ」の献立
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35位「鮭のごまみそ焼き」の献立
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36位「やわらかポークのガーリックステーキ」の献立
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37位「まぐろの山かけ丼」の献立
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38位「手羽中と長いものフライパン焼き にんにくみそ添え」の献立
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39位「もっちりとりつくね」の献立
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40位「とりむね肉の塩から揚げ」の献立
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